Mi programa combina reuniones privadas con un portal de recursos para acompañarte en tu proceso.

Trabajaremos las 4 dimensiones de la transformación: 

FÍSICO, MENTAL, ESPIRITUAL Y EMOCIONAL.

Coaching  

Pon el autocuidado como prioridad y comienza a amarte en total aceptación de tu camino. Portal de clases y meditaciones On Demand. 

Comunidad para sanar

Acceso a 24/7 al portal con meditaciones, yoga, ejercicios de respiración, tutoriales paso a paso, entre otros temas para apoyarte.

 

Reprograma tus pensamientos limitantes 

 Reuniones semanales para ayudarte a identificar hábitos saboteadores y que tengas la compañía necesaria para desarrollar hábitos saludables. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Vence tu resistencia al cambio!

 

Programa de mentoría grupal

 para sanar cuerpo, mente y espíritu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reprograma tus pensamientos

Podcast "Un Curso de Milagros" con ejercicios y reflexiones diarias. Aprende a cambiar tus pensamientos utilizando esta poderosa herramienta para el desarrollo personal y espiritual. 

Master Class y coaching grupal con Nayda cada mes


Todas las clases en vivo quedan grabadas para que puedas regresar cuando lo desees.

Comunidad para sanar

Nuestro programa incluye meditaciones, yoga, ejercicios de respiración, tutoriales paso a paso y acceso a llamadas de coaching con Nayda.
Click aquĆ­ para unirte al programa
 

 

¿Cómo sería tu vida si tu bienestar fuera prioridad?

 

¿Quieres recibir inspiración y coaching para mejorar tu salud y bienestar? 

¡Atrévete a TRANSFORMAR tu vida!

Mi programa de coaching privado con acceso al portal de acompañamiento online  (Dividido en 3 salas: Coaching "Step into Wellness", Yoga y Meditaciones) integra clases de yoga, meditaciones, tutoriales, entre otras herramientas esenciales para ayudarte a manejar las emociones y elevar tu energía. 

 

Mi programa de coaching y yoga es para ti si:

  • Estas decidido a reinventarte
  • Estás pasando un proceso de duelo
  • Tienes un reto de salud
  • Necesitas herramientas para manejar tus emociones
  • Tienes hábitos tóxicos y/o baja autoestima
  • Te sientes [email protected] en tu proceso de crecimiento
  • Deseas conectar con tu propósito de vida
  • Te sientes [email protected] y sin motivación
  • No encuentras por donde comenzar para lograr tus metas
  • Tienes el llamado a servir desde tu luz
  • Deseas unirte a una comunidad que te inspire y motive a cambiar y crecer  

 

¡No atraces tu evolución!

Combino distintas herramientas de desarrollo personal y espiritual para ayudarte a despertar tu poder. 

 

Tutoriales online y sesiones privadas con Nayda

Desarrolla hábitos que te sirvan de inspiración para no quitarte en el camino.  

 

Sana la ansiedad y encuentra la calma

El primer paso para cambiar tu vida es conocer cómo gestionar tu energía. Te ayudaré paso a paso para que conozcas cómo trabaja tu cuerpo y la relación que existe entre tus pensamientos, las emociones y tu energía.  

Reconecta con tu poder

Clases de yoga y meditaciones para apoyarte a crear hábitos saludables y que conectes con tu poder personal. 

 

Aprende a crear nuevas rutinas

Yoga no es solo ir al mat!! Tendrás acceso ilimitado a nuestro portal educativo donde aprenderás sobre la práctica de yoga, meditación, mindfulness, entre otros temas de desarrollo espiritual y personal. 

 

Despierta tu intuición y manifiesta lo que deseas

La meditación y las herramientas de sanación energética son parte fundamental de nuestro programa para el desarrollo de una mentalidad de abundancia y prosperidad. Te ayudaré a crear hábitos que te conecten con tu poder interior y aprendas diferentes técnicas para elevar tu vibración.  

 

Vive con propósito

Desarrolla nuevos hábitos con ejercicios de introspección, integrando tu cuerpo y como la energía influye en tus emociones. Tus 7 centros de poder: sistema de Chakras, entre otros conceptos. 

 

Además, podrás unirte a mi comunidad de LOVERS  donde nos inspiramos y apoyamos.